전체 글137 한드미마을 겨울 농촌 인성캠프 충청북도 단양에서 실시되는 인성캠프입니다.초등학생대상이고요.길고 긴 겨울방학 집에만 있으면 서울하겠지요.그렇다고 학교에서 하는 행사가 있는것도 아니고추운 겨울 어디를 갈까 고민 많이 되실거예요.캠프도 가고 인성도 잡고좋은 프로그램이 있어 소개합니다.선착순 35명입니다.날짜는 1,2,3 차로 나뉘는대요.1차26년 1월 11일~ 1월 15일2차26년 1월 18일~ 1월 22일3차26년 1월 25일~ 1월 29일교육부, 농수산식품부 공동으로 지정한 농어촌 인성학교입니다.20년이나 캠프를 운영해 오고 있었네요.그럼 캠프에 가서 무엇을 할까요.날짜에 따라 다른대요.연하장만들기, 골든벨, 솔방울 향초 등 만들기를 하고요.단양 눈썰매장, 모닥불 놀이 같은 야외활동도 합니다.참 준비물이 있어요. 부츠나 방한신발 필요하.. 2025. 12. 22. 눈강아지 눈을 좋아한다. 그래서 눈을 기다린다. 무려 가을에서부터 기다렸다. 눈이 오면 무엇을 할지 정해놓았다. 그렇게 만난 첫눈은시시하다. 종이처럼 얇게 와서 금방 녹아버린다. 그래도 첫눈을 만져보았다. 아이들은 참 눈을 좋아해요. 눈이 오면 나가자 해요. 장갑을 챙겼지만 첫눈엔 쓰지 못했어요. 아직 장갑을 넣지 않았어요. 다음 눈을 기다리나 봐요 하버드식 호흡의 기술 ( 자율신경 균형 )호흡에도 기술이 필요하다니 ~배워야겠지요. 의식없이 하루하루 시간을 흘려보내며 내뱉었지만어떻게 해야 좋은건지 함께 알아보아요.5만명의 스트레스를 살펴보았고 자율신경 직접적으로 실mirrorstory.tistory.com 2025. 12. 5. 나는 당신이 스트레스 없이 말하면 좋겠습니다. 일본에서 자율신경의 선두주자 고바야시 히로유키가 지은 책입니다. 여기저기 검사해도 아픈 곳이 안 나오는데 몸은 안아픈 곳이 없는 사람들을 위해 썼어요.자율신경실조증이라고도 하지요.말투가 자율신경을 결정한다고생각하면 되겠어요.하지만 말투를 고친다는 건 예방차원이 아닐까 조심스럽게 의견을 내 봅니다.왜냐하면 자율신경을 좌지우지하는 원인이 아주 많기 때문이예요. 그래도 저자의 말은 충분히 설득력이 있다고 생각합니다. 말투고치기부터 해봐야겠어요. 목차1장 자율신경을 바로잡으면 말투가 바뀐다•자율신경이 흐트러지면 그때그때 다른 말투가 나온다 … 20•말투와 자율신경은 이어져 있다 … 23•자율신경의 이상적인 균형비는 10:10 … 27•“젠장!” 하고 말하는 순간, 자율신경의 균형이 깨진다 … 30•프로 .. 2025. 10. 17. 서울 자연휴양림 수락휴 예약방법 드디어 서울에도 자연휴양림이 문을 열었어요. 근교에서 자연을 느낄 수 있는 좋은 기회인데 문제는 예약이 치열합니다.어떻게 찾아가야 하는지 알아볼게요. 수락휴 예약방법숲나들e 에서만 예약이 가능합니다.달마다 7일 2시 ~ 9일 6시 : 지역주민 우선으로 노원구민,우선대상자가 먼저 예약할 수 있습니다.달마다 10일 오후 2시~ : 남은 색실 예약이 열립니다. 본동의 2인실은 55,000~ 70,000 원개별동의 4~6인실은 비수기 120,000 ~ 성수기엔 180,000 입니다.독채인 트리하우스는 비수기엔 200,000~420,000이고 성수기엔 250,000~470,000 입니다.트리하우스 금액이 이렇게 높은 것은 16호에 특별 옵션이 포함되어 있어서입니다.4인 정원 숙박료가 포함되어 있고 2인 저녁 코스.. 2025. 9. 22. 이전 1 2 3 4 ··· 35 다음
